中国精简膳食质量评分
营养

定义

中国精简膳食质量评分(China PrimeDiet Quality Score, CPDQS),指中国居民膳食指南及平衡膳食宝塔推荐量为依据,建立以食物组为基础,采用简单直观的评分方法,构建的适合中国人的膳食评价指数。

测量

中国精简膳食质量评分(CPDQS)分值定义标准[1]

指标g/份基础分值(BS)CPDQS赋分值域


0分1分2分3分4分

深绿色蔬菜1000(0,20)[20,40)[40,60)≥602BS0,2,4,6,8
深红色/橙色蔬菜1000(0,20)[20,40)[40,60)≥60BS0,1,2,3,4
其他蔬菜2000(0,40)[40,80)[80,120)≥120BS0,1,2,3,4
深黄色水果1000(0,20)[20,40)[40,60)≥60BS0,1,2,3,4
柑橘类水果1000(0,20)[20,40)[40,60)≥60BS0,1,2,3,4
其他水果1000(0,20)[20,40)[40,60)≥60BS0,1,2,3,4
全谷物/杂豆500(0,10)[10,20)[20,30)≥302BS0,2,4,6,8
红薯类1000(0,20)[20,40)[40,60)≥600.5BS0,0.5,1,1.5,2
其他薯类1000(0,20)[20,40)[40,60)≥600.5BS0,0.5,1,1.5,2
大豆类200(0,4)[4,8)[8,12)≥122BS0,2,4,6,8
坚果类200(0,4)[4,8)[8,12)≥12BS0,1,2,3,4
禽肉500(0,10)[10,20)[20,30)≥30BS0,1,2,3,4
鱼虾类500(0,10)[10,20)[20,30)≥302BS0,2,4,6,8
奶类3000(0,60)[60,120)[120,180)≥180BS0,1,2,3,4
蛋类500(0,10)[10,20)[20,30)≥30BS0,1,2,3,4
畜肉50>200(150,200](100,150](50,100]≤50BS0,1,2,3,4
油炸食品50>200(150,200](100,150](50,100]≤50BS0,1,2,3,4
精制谷物150>600,0(450,600](300,450](150,300](0,150]BS0,1,2,3,4
含糖饮料100>400(300,400](200,350](100,200]≤100BS0,1,2,3,4
食用油25>100(75,100](50,75](25,50]≤25BS0,1,2,3,4
5>20(15,20](10,15](5,10]≤5BS0,1,2,3,4
酒类15>60(45,60](30,45](15,30]≤15BS0,1,2,3,4

样表

快速膳食评价的数据采集

平均每日摄入量/(g/d)食物0分1分2分3分4分得分

深红色/橙色蔬菜0√1~1920~3940~59≥600

其他蔬菜01~3940~7980~119≥120√4

深黄色水果0√1~1920~3940~59≥600

柑橘类水果01~1920~3940~59√≥603

其他水果01~1920~3940~59≥60√4

坚果01~3√4~78~11≥121

禽肉01~910~1920~29≥30√4

奶类0√1~5960~119120~179≥1800

蛋类0√1~910~1920~29≥300
平均每日摄入量/(g/d)食物0分2分4分6分8分得分

深绿色蔬菜01~1920~3940~59√≥606

大豆类0√1~34~78~11≥120

水产品01~910~1920~29√≥306

全谷物/杂豆0√1~910~1920~29≥300
平均每日摄入量/(g/d)食物0分0.5分1分1.5分2分得分

红薯类01~1920~3940~59≥60√2

其他薯类0√1~1920~3940~59≥600
平均每日摄入量/(g/d)食物4分3分2分1分0分得分

畜肉≤5051~100101~150√151~200>2002

油炸食品≤50√51~100101~150151~200>2004

精制谷物1~150√151~300301~450451~600>600,04

含糖饮料≤100√101~200201~300301~400>4004

食用油≤2526~50√51~7576~100>1003

≤56~10√11~1516~20>203

酒类≤15√16~3031~4546~60>604

样表合计得分:54

注:

  1. 各类食物摄入量单位为g/d,按照可食部分生重量计;

  2. 确定实际摄入量对应的范围选择,按照各类食物的分值定义取值;

  3. 大豆类及其制品按照干豆重量计(豆制品按照蛋白质含量折算为干豆);

  4. 奶类按照鲜奶重量计,其他奶制品按照蛋白质含量折算为鲜奶量;

  5. 饮酒量按照酒精含量计,按照酒品中酒精含量进行折算。

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所属分类营养学

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