保护性抑制-儿少

保护性抑制(protective inhibit),指人们学习活动过程中大脑皮层分解和损耗的物质能量超过其功能限度时,神经细胞的功能活性暂时降低,大脑皮质进入休息状态如疲劳、瞌睡和正常睡眠等以防进一步损耗的生理状态。

镶嵌式活动-儿少

镶嵌式活动(mosaic situation),指学习时大脑皮层部分区域为兴奋(工作)状态,另一部分为抑制(休息)状态的劳逸结合工作原则。随着学习性质的改变,皮层上的兴奋区与抑制区,工作区与休息区发生相互轮换。

动力定型-儿少

动力定型(dynamic stereotype),指人长期生活、劳动、反复重演某种活动后,逐渐在大脑皮质高级神经系统中建立的巩固的条件反射活动模式,其外在表现即为动作习惯。

有意注意时间-儿少

有意注意时间(intentional attention to time),指有预定的目的,需要一定意志努力的注意所维持的时间。

优势法则-儿少

优势法则(dominant rule),指大脑皮层从作用于机体的大量刺激中,选择最重要、最符合自己目的的少数刺激,在相应大脑皮层区域形成优势兴奋灶,以确保该区域高效工作的活动特性。

始动调节-儿少

始动调节(initial regulation),指大脑皮层的工作能力在工作开始时水平很低,经启动后逐渐提高的一种现象。

学习大脑活动特征-儿少

学习大脑活动特征(brain activity characteristics of learning),指参与学习过程中大脑皮质具有的特定的功能活动特性。

学校教育过程卫生-儿少

学校教育过程卫生(school education process hygiene),指学校根据教育目的、任务和学生的身心发育特点,针对学校教学过程的各个环节提出卫生要求和措施的过程,其目的是提高学习效率促进学生身心全面发展。

形体健康-儿少

形体健康(figure health),指人体形态结构、体格、体型、骨发育、身体姿态和身体成分等外化形象和气质的良好状态。是儿童青少年身心健康的重要体现。

动作技能-儿少

动作技能(motor skill),指按一定的技术要求,完成特定一套动作的能力。动作的完成在时间上、空间上各方面都已达到高度熟练自动化的程度。

基本运动技能-儿少

基本运动技能(fundamental movement skill),指人体非自然发生的基础运动学习模式。是进行复杂体力活动的基础,分为移动技能(例如:跑、单脚跳、双脚跳等)、物体控制技能(例如:投掷、踢球、拍球等)和稳定性技能(例如:平衡、旋转等)。 ...

身体素养-儿少

身体素养(physical literacy),指个体能维持终身体力活动参与的能力。需要的因素包括动机、信心、知识理解以及价值观和责任心。

身体活动融入课程教学-儿少

身体活动融入课程教学(physical activity across the curriculum),指在学校常规学科课程中融入中高强度的体力活动干预,并由相应学科教师实施,以减少儿童肥胖和提高学生学习效果的一种教学方式。

放学后体育活动-儿少

放学后体育活动(after-school physical activity program),指学生放学后进行的体育锻炼活动,增强体质,促进学生身心健康。

大课间体育活动-儿少

大课间体育活动(recess exercise),指学生在大课间时在校内进行的,以健身活动、保健操为主要内容,以班级为基本组织单位的体育锻炼活动。

课间操-儿少

课间操(break exercise),指学生在上午第2、3 节课间进行的体操活动。是学校体育教育的一部分,旨在通过短暂的体育活动提高学生注意力,促进身体健康。

课外体育活动-儿少

课外体育活动(extracurricular physical activity),指学生在课余时间参与的身体锻炼活动。旨在增强体质和促进身心健康,是学校体育教育的有益补充。

静态屏幕时间-儿少

静态屏幕时间(sedentary screen time),指屏幕(电视、电脑或手机等移动设备)前的静态性娱乐时间。通常用每天用于屏幕前的时长表示。

身体活动不足-儿少

身体活动不足(physical inactivity),指描述个体体力活动水平未达到《体力活动指南》推荐的中高强度体力活动水平的一种分类。

久坐行为-儿少

久坐行为(sedentary behavior),指任何清醒状态下能量消耗≤1.5 梅脱(MET)的坐姿、斜靠或躺卧姿行为。
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