低强度身体活动
儿少
定义
低强度身体活动(low-intensity physical activity),相当于1.5~4 个代谢当量,即能量消耗为个体静态能量消耗1.5~4 倍的活动,包括步行、洗澡、洗碗、熨衣服、做饭等和伏案工作等。