认知疗法
儿少
定义
认知疗法(cognitive therapy),指认为个体出现心理问题的根源在于其在解释事件时往往带有负性自动化思维,因此主要通过矫正学生心理健康求咨者的不合理信念、不当思维过程来帮助其解决心理问题。