一个犬伤科医生的手记

楼明贤 · 发表于 2012-3-30 08:56:03

幼儿篇

   1,众生灵，人为长，人灵正，天地祥。
   2,人之初，皆清白，既无善；也无罪。
   3,婴本能，哭吃睡，由父母，教护喂，
   4,婴天赋，有异同，有愚笨，有聪明。
   5,婴异同，父母缘，知优生，有遺传。
   6,童发展，在后天，在环境，在教员。
   7,周岁满，学语言，普通话，是关键。
   8,三岁起，学字礼，学通文，学通俗。
   9,同习惯，同字语，利生产，多生机
   10,六岁满，入校园，德智体，要学全。
   11,真德真，得民心，如阳光，全为民
   12,荣辱观，人生观，影响着，世界观。

   真诚篇
   1,人真诚，是美德，最高尚，最宝贵。
   2,行人生，过生活，要光明，要磊落。
   3,诚生信，诚生威，诚无垢，诚无累。
   4,人处世，要诚实，说实话，办实事。
   5,人诚实，性正直，行真实，求真知。
   6,人知识，诚信度，是人生，美财富。
   7,讲仁义，说教义，论为民，为真谛。

   善良篇
   1，人品善，不污染，为生存，保条件
   2，节资源，造资源，保地球，身强健。
   3，爱生态，保平衡，保众生，不绝种。
   4，生物能，有异同，互帮补，利民生。
   5，爱家庭，男女平，孝老人，爱儿童。
   6，讲百善，孝为先，勿以孝，去盗贪。
   7，人善良，对弱帮，善合作，身不脏。
   8，胸如海，纳百川，包容人，为人善。
   9，人真善，生真胆，怕鬼神，品不端。
   10，人善良，品高尚，事业中，能当梁。

   美德篇
   1，爱民心，要纯洁，要温柔，要强烈。
   2，人美德，如料香，经压榨，香更香。
   3，人如钉，行必直，遇阻曲，无价值。
   4，人非神，无完人，知错改，是贤人。
   5，对民众，提意见，有则改，无则勉。
   6，人生行，民众评，泄渣子，添新能。
   7，诽己者，言当面，应做友，思直言。
   8，己爱人，人爱己，兼相爱，互相利。
   9，国兴旺，民有責，美八荣，批八耻
   10，保晚节，美夕阳，为青年，做榜样。

   谦虚篇
   1，善之基，是谦虚，恶之因，是傲气。
   2，宽他人，严律已，戒骄躁，要谦虚。
   3，人无知，生骄傲，产固执，拒忠告。
   4，人谦虚，要适宜，尊别人，不卑己。
   5，傲怕长，气怕盛，才怕露，欲怕纵。
   6，傲气盛，理智倾，宜争斗。罪恶生。
   7，人愤怒，是阵疯，始于愚，悔之终。
   8，对愤怒，不回声，拖时间，为对症。
   9，人愤怒，人兴奋，能控制，是强人。
   10，满招损，谦受益，知多少，是正比。

   礼仪篇
   1，善待人，亲加亲，恶待人，情谊分。
   2，人微笑，礼周到，人生行，多平道。
   3，有礼貌，众説好，无礼貌，説傻孬。
   4，己敬人，人敬己，倡文明，知礼仪。
   5，人礼仪，要通俗，重情谊，要简易。
   6，人交际，行贿礼，是为利，非礼仪。
   7，人交际，有礼仪，少争礼，多有礼。
   8，人怪僻，又无礼，远四邻，败自己。
   9，有礼貌，易做到，比博学，都重要。
   10，友亲名，易叫清，显亲近，増友情

   交际篇
   1，好脾气，如美衣，行人生，宜交际。
   2，交啥人，学啥人，人交友，重人品。
   3，初交友，不谨慎，到后来，成仇人。
   4，兴盛时，友识己，患难时，识知己。
   5，友困难，及时帮，休过后，放闲腔。
   6，利交友，利尽散，义交友，情不断。
   7，人憨厚，品如牛，行人生，多知友。
   8，人助己，要牢记，己助人，切莫提。
   9，己损人，结仇人，德报人，解矛盾。
   10，人损己，结仇人，得饶人，且饶人。
   11,人报恩，勿损民，用己力，报恩真。
   12，力服人，难服心，德服人，多友人。

   勤奋篇
   1，勤生智，勤识理，勤生财，勤健体。
   2，做万事，论难易，懒则难，勤则易。
   3，成业人，皆勤奋，有毅力，做认真。
   4，天才人。不劳动，如花瓶，无大用。
   5，人身体，是本钱，周转宜，増业产。
   6，天才人，业平凡，是人懒，闲本钱。
   7，愚笨人，业发展，是人勤，本速转。
   8，勤学习，多思维，除鄙见，増智慧。
   9，増人福，非金银，是谨慎，是勤奋。
   10，人生行，无返程，路选正，兼程行。

   创业篇
   1，成事业，点滴起，志坚韧，莫着急。
   2，不奋斗，求速效，赔本钱，落耻笑。
   3，占天时，得地利，能人和，成业基。
   4，创业人，看形势，识机遇，用及时。
   5，贪小利，失大利，无远虑，失大局。
   6，人知己，又知彼，行竟争，是胜理。
   7，人之华，愚之始，奢耻兴，事业止。
   8，人知耻，而后勇，除陋习，要坚定。
   9，拒应信，信歪论，此种人，为最蠢。
   10，创业难，守业难，知难者，则不难。

   健康篇
   1，作息玩，心坦然，有规则，身强健。
   2，人养生，知热冷，观天气，更衣行。
   3，三餐要，早吃好，中吃饱，晚吃少。
   4，吃饭前，要洗手，讲卫生，能长寿。
   5，吃饭后，百步走，能活到，九十九。
   6，烟熏肺，酒腐肠，戒烟酒，体健康。
   7，人醉酒，少理智，宜出事，应节制。
   8，人贪色，丧志气，无节欲，伤身体。
   9，人贪财，轻事理，挨众骂，气伤体。
   10，得民力，事业倡，得民爱，精神爽。
   11，人体检，要定期，有毛病，及时医。
   12，人生命，在运动，常锻炼，宜健生。

   生活篇
   1，骗人易，骗己难，做事情，凭心田。
   2，嫉妒病，献媚因，面相异，同私心。
   3，人心正，行人生，鬼叫门，心不惊。
   4，上梁斜，下梁歪，官为民，做表率。
   5，亲兄弟，明算账，宜家和，万事旺。
   6，三人传，诱骗言，如猛虎，害人惨。
   7，傲螳螂，捕金蝉，不防后，成雀餐。
   8，行人生，遇红灯，能忍耐，绿灯迎。
   9，美对象，贤子女，是人生，护身衣。
   10，身体美，德不美，易交往，易自毁。

   学习篇
   1，人学习，就要问，得知识，称学问。
   2，不上学，无学问，无能力，是愚人。
   3，知识多，胆量大，闯世界，不害怕。
   4，智慧人，善学人，学先进，超先进。
   5，科学家，多数人，靠自学，成伟人。
   6，世情况，不断变，适形势，学为先。
   7，看新闻，读报纸，增学识，得新知。
   8，人进化，是规侓，速快慢，在教育。
   9，国是体，民是魂，国民愚，国魂混。
   10，好书籍，象塔灯，为人生，指航程。

   科技篇
   1，地阴气，天阳光，阴阳合，生万象
   2，世万物，皆规律，识规律，是科技。
   3，事物中，找规律，定因果，明是非。
   4，搞农业，用种肥，施用准，是科技。
   5，小与大，上与下，相依存，互转化。
   6，三人智，胜诸葛，集众意，科技多。
   7，老哲学，墨数学，是早期，浅科学。
   8，工作中，看与比，想与做，出科技。
   9，科学力，破迷信，用真理，育智人。
   10，创事业，学科技，要勤奋，有毅力。

   强国篇
   1，法公平，执法明，民声赞，国家兴。
   2，物资丰，民心公，国民平，是文明。
   3，民心公，和谐生，民心私，天下争。
   4，讲竟争，需公平，不公平，必武争。
   5，是非争，法理通，要文斗，戒武争。
   6，阿Q民，贪腐官，究其因，私论产。
   7，偏听暗，兼听明，言自由，真理生。
   8，透现象，看本质，事孬好，民众知。
   9，国机制，民意识，倡，为真智。
   10，国，质高低，与国强，成正比。

   历史怪圈篇
   1，各朝代，生与亡，倡民生，欺民亡。
   2，创业帝，广结义，杀贪官，倡民理。
   3，官与民，相对立，统一后，生巨力。
   4，国富平，多奉诚，无直言，贪腐生。
   5，国与民，两头穷，少数富，权將倾
   6，生与亡，相对立，适时转，是规律。
   7，权怪圈，帝制用，多烧杀，多战争。
   8，得民心，得天下，民选官，法为佳。
   9，党外党，党内派，互监督，兴不衰。
   10，国制度，悪与善，偱环进，逐变善。

   历史浏览篇
   1，讲三皇，说五帝，赞尧舜，美大禹。
   2，夏商周，民如畜，奴隶制，无天理。
   3，战国期，文化起，百家鸣，争真理。
   4，秦始皇，三权立，五统一，奠国基。
   5，灭秦朝，楚汉争，国人口，亡八成。
   6，王莽帝，民举帝，保民生，均田地。
   7，天大旱，饥民怨，民起义，立东汉。
   8，三国晋，南北分，随唐合，五代分。
   9，北魏帝，拓跋宏，倡团结，民族融。
   10，宋变元，明改清，失民心，输战争。

楼明贤 · 发表于 2012-3-30 09:11:19

　　　　　　　　　　　　　　　我在联谊会馆当一名光荣的志愿者

　　2008年1月上旬看到人民网强国社区正式公布了《人民网强国社区2008年新年月历》，其中6月份月历上有一张彩照是来自松阳疾控中心楼明贤医生的工作照。2007年11月9日，人民网强国社区发布《“品味2007，畅想2008” 强国论坛新年月历插图征集总动员！》，向网友们广泛征集反映文化生活和精神风貌的图片。我是联谊会馆的一名光荣志愿者，换句话说也就是人民网的网友志愿者，全心全意为网友们服务，并且一干就是六年。我就自告奋勇地把部份中意照片配上文字说明帖上去，接受人民网的挑选。

　　本人此次作为志愿者网友进入强国社区2008年新年月历，让所有在人民网做志愿的网友感到非常欣慰和骄傲！据我所知，曾在人民网做过志愿者的网友有首席班主、于樵、春阳盈手暖、草芥子、市政府办私厅厅长、梅渊、syy007、lup、楼明贤、一天一地一广仔、阿呆拜佛、水之源。

　　过去，鄙人对斑竹一词鲜为人知，只知道是新生事物，与网络有关。《现代汉语词典》里“斑竹”一词的解释是竹子的一种，显然与版主一词不符。斑竹一词是习惯于用拼音打字的网友们为了方便打字起见，出了个网络新词。斑竹实际上是版主，是责任编辑，负责BBS论坛版面管理，删除坏帖，推荐好帖，联络主持话题，以提高人气。

　　二○○二年二月二十日，我买来一台联想品牌电脑，上网聊天。当地松阳政府网开了个在线论坛。当时我的网名是日月星辰，总斑竹邀请我担任“日月星辰杂谈斑竹”。我欣然应允。每天在论坛里如鱼得水，畅游不止，想说的话，说出来，倒也不亦乐乎。时光很快过去，感到去外面的网站、论坛瞧瞧人家的想法。于是想起每天看到的《人民日报》，进入《人民网》看看动静。人民网那里开了个强国论坛，人气挺旺。好，说干就干，马上注册，碰到问题，一时进不去呀。这事暂时放着，且一拖就是半年。有一天，心血来潮，用了个松阳楼明贤拼音第一个字母“sylmx”，注册居然成功，电子邮件收到激活密码。于是，在新“家”落户，踊跃发帖，还主持了几台专题节目，干得有滋有味。有一次，一位好心网友向我提出宝贵意见，说是英文网名不好听，建议改成中文名字，于是我听从了他的合理化建议，先后注册了“浙南桃源客”、“松州客”和“山间朽木”等几个网名，用了一段时间后，喜新厌旧，又想换网名。想来想去，狡尽脑汁，最后还是用真名，行不改名，坐不改胜嘛，把名字发扬光大，何乐而不为呢？联谊论坛星空无语斑竹见我写文章不少，上网时间长。遂请我参加志愿服务者队伍。我不加思索就答应啦。参加论坛值班，授与权限，删帖，加星，加精，上传下达，比较有意思。人一得意，不小心问题出来啦。一次修改签名档时写错了几个字，得罪人啦。运气不好，权限没啦，心里有失落感，没办法。酷爱网络，继续上帖，不去考虑那么多。

　　当一名志愿者，值班时名字挂在天花板上，表面看起来挺神气。实际上危机感强，战战兢兢，如履薄冰，内部有压力，外部有困难，干好不容易。有好心人劝我，没有钱的活儿有什么好干的。我可不这样想。高层重视，人民网提供空间，派专门管理人员进住，让网友们有一个畅所欲言的网上沙龙，事在人为。呼吁斑竹慧眼识珠，招兵买马，把联谊主论坛及二个分论坛月光涟漪、涟漪泛舟搞得红红火火，人气挺旺，越来越好。呼吁斑竹沉着冷静，兵来将挡，水来土淹，应付自如，把联谊管理得井井有条，充满生机和活力。

　　一次，接斑竹通知，社区领导唐突与志愿者举办恳谈会，面对面交流，志愿者可以当众向唐领导问问题。唐领导虚怀若谷，有理、有据、有节地回答志愿者的问题，使我感到在这样好的氛围里工作，有奔头。人是感情动物，投之以木瓜，报之以琼瑶。我心里暗暗下定决心，不能辜负强国斑竹们的殷切期望，既来之，则安之。把份内活儿干好，黙黙耕耘，不求收获。在工作中学习，学习中进步。祝愿强国社区更加辉煌。联谊论坛风光无限。

　　志愿者，来自五湖四海，为了一个共同的目标，我们走到一起来啦。中共机关网——人民网强国社区联谊论坛，是我常去的网络聊天的场所，有文章则发贵论坛，想说的话放帖与网友们聊聊。挺好的。

　　志愿者，是一种责任，一种神圣的差使。接受志愿者的接力棒，就等于找到一份光荣而又艰巨的任务。靠信念，意志，力量和信心，支撑起一片天空，属于你、我、他，大家的天空。在这个天空里，志愿者为目标而默默无闻地辛勤耕耘，忍受着冷嘲热讽，各种各样的磨难考验，矢志不渝，走自己的路，让人家去说吧。

　　志愿者，心中的歌。歌声嘹亮，来之不易，一个个音符，都凝聚着志愿者的心血。成如容易却艰辛呀。

　　人民网，人民爱。新闻眼，亮世界。网络通，瞬间邮。大事记，天天新。网民们，看不完。频道多，特色菜。旅游网，走太空。文化网，精品多。生活网，趣事多。IT网，网络通。时政网，信息快。健康网，保康健。科技网，播尖端。强国区，网民多。板块精，帖子新。网友们，最爱国。抨腐败，歌富强。未来日，国运昌。

人民网>>传媒>>传媒专题>>“我与人民网”有奖征文

http://media.people.com.cn/GB/22114/236505/16606615.html

楼明贤 · 发表于 2012-3-31 08:24:32

明志方能成大器，贤才定可著华章。明朗热情性格，贤良方正品行。明理通情，为持家善本。贤人俊彦，乃创业英才。

楼明贤 · 发表于 2012-4-1 07:39:53

楼明贤——维基百科，自由的百科全书　

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%A5%BC%E6%98%8E%E8%B4%A4

楼明贤 · 发表于 2012-4-1 08:10:29

楼明贤:搜搜百科词条

http://baike.soso.com/v33661132.htm?ch=txweibo

楼明贤 · 发表于 2012-4-1 09:38:33

　　二○○六年十一月四日，天天与犬伤者打交道，忙里偷闲，见缝插针，与爱妻号一起风尘仆仆来到松阳古市卯山国家级森林公园走一趟，风景这边独美。进入宏伟的山门，首先迎接你是就是山里人家。

　　弯弯曲曲的盘绕而上，凉风习习，一丝凉意袭来，豁然开朗，在森林深处，十座小木屋，五座蒙古包，错落有致，鳞次栉比。热情的服务人员打开一座木屋的门，进去看个究竟，双人间，双人床，客厅，空调，卫星电视，卫生间，沐浴设施一应俱全，宾馆级设备，豪华的享受。享受森林沐浴的乐趣，激发起热爱河山的快感。感受到民族风情，浪漫的情趣。这里有蒙古族歌舞，畲族山歌，壮族的民歌。让你享受到民族风情，展开想像的空间，飞翔在蓝天白云中去。掀开蒙古包厚厚帘子，看到圆形包里面二张床，一台电视，仿佛来到了辽阔无垠的大草原，体验豪放的蒙古族人生活，忘记尘世的烦恼，领略异域风情，有说不出的快感。

　　湖溪林场领导职工，发挥聪明才智，拿到林业部国家级森林公园的批文，利用卯山得天独厚的人文优势，风风火火开发起旅游这篇文章，投资小木屋，请来能工巧匠，在一代天师叶法善的家乡，仙人谷地带，风水宝地，造起木结构的房子，享受森林浴，与自然共鸣，与天地亲善，吸收新鲜空气，满目绿色，养眼养神，仙谷一天，世上千年。

楼明贤 · 发表于 2012-4-2 06:05:51

　　光阴如箭，日月如梭。不知不觉又过去了一年。为了上海医科大学（复旦大学）学院校继续深造，提高自己的专业技能。二○○三年上半年，人到中年的我毫不犹豫地报名参加了成人高考。受非典的影响，考试时间推迟到下半年。虽然与年轻考生相比，有点落伍啦。但是我不灰心，不气馁，走自己的路，让人家去说吧。谁说我老啦？哼，不服气。

　　十一月十四日，我怀着一颗求学之心，风尘仆仆地来到了浙南中心城市——丽水市。今日丽水，旧貌换新颜。她是浙南大山里的一颗明珠，一座繁华的美丽都市。马路上到处是熙熙攘攘的人群和川流不息的汽车。街道两旁，翠绿的法国梧桐，随处可见笑迎天下客的酒店、超市和名目繁多的专卖店。我乘招手停出租车来到位于大洋路旁边的一座不起眼的丽水市教育招生考试中心领取准考证。拿来一看，发现准考证上有点磨损，变陈旧啦，不好看。遂向中心老师提出重印一张的请求，没想到他们很客气，马上就办，给我换了一张崭新的准考证，揣入怀中。从这件小事可以看出一个单位的服务意识强不强。我心里热乎乎的。一个老童生，进城拿证件，受到这么好的待遇，受宠若惊啦。

　　我和松阳县医院耳鼻咽喉科主治医师楼高忠在师专招待所包了一个房间，坐北朝南，光线很好，有利于休息和学习，离考试地点很近，师专里有食堂、商店，吃住方便。楼高忠医师，年轻有为，虚心好学，上进心强，是个实干家，已能开展耳鼻咽喉多项手术。他温医函授专科毕业后，马不停蹄，在考本科，好样的。

　　走进新师专，一声惊叹。哇，这么大，占地800亩的校园，名不虚传。新房林立，空间绿化。大道宽畅，垂柳依依。田径场上，大学生们，生龙活虎，或踢足球，或打篮球。人造小河，浮萍点点，煞是好看，仿佛进入红楼大观园。草坪上三三二二的学子们或看书，或聊天。团结、紧张、严肃、活泼的校园气氛出来啦。昔日破破烂烂的校园不见啦，取而代之的是崭新的现代化校园，同整个城市的文明进步颇为一致。莘莘学子们，怀着美好的愿望，培育下一代的理想，在此寒窗苦读。学校是个大熔炉，培养基，人才的摇篮。从这里出来的都是未来的教师、工程师，甚至是科学家。师专创造这么好的教学条件，非常有利于学子们的学习。多年不去，令人刮目相看。老是在家不出门，眼光狭窄，得出来走走看看，走马观花，开阔眼界。

　　十一月十五日，紧张忙碌的考试时间到啦。今天开考二门功基础课，高中《语文》和《数学》。上午参加《语文》考试，是我的强项。考试内容广泛，考你的基本功扎实与否。我爱好文学，又自考中文专科，有了一定的语文基础，况且试题并不难，所以，这门课考试比较顺利。作文是以《荣誉》为题，文体不限，写一篇不少于六百字的文章。信手涂鸦，1000字文出来了。从荣誉的正反两方面着手，谈谈其利弊得失，旁征博引，洋洋洒洒，时间紧，也不修改，交上去算数。考虑没有那么周全啦，考试应付呗。下午的《数学》课，却是我的弱项，令人泄气。我对高中数学一窍不通，只做了十五个选择题，分数可想而知。第二天的《英语》和《医学综合》两门专业课，不好考。《英语》是非母语，非专业，无基础，难度大。《医学综合》则是涵盖生理、病理、诊断、临床等众多课程，内容多，范围广。第一次实行题海战役，就是大题量的单项和多项选择题，把你考得头昏脑胀，糊里糊涂。回家后，脑子里还在转那些名目繁多的试题呢。

　　俗话说得好，不到黄河心不死。这一次总算告一段落。读书苦，读书累，鄙人亲身体验。社会的压力，逼得你不得不去追赶人家。笨鸟先飞，犹未晚也。天下学子们不要步我后尘，早读书，早成才。

人民网网友之声

http://www2.qglt.com.cn/wsrmlt/wyzs/2003/11/17/111701.html

楼明贤 · 发表于 2012-4-2 08:42:12

　　记得中学时代读过伟人朱德写的一篇范文《回忆我的母亲》。朱德母亲的平凡而又伟大的光辉形象使我印象深刻。1996年夏天，我的母亲不幸去世。噩耗传来，我惟有泪千行。　在六十年代经济困难时期，母亲大龄难产，阵痛三天三夜才生了我。父亲远在江西谋生，爱莫能助。全靠外公、外婆悉心照料。从此我在外婆家安顿下来。生不逢时的我，又得了皮肤病，久治不愈。母亲背着我到处求医问药，功夫不负有心人，终于用草药治好了我的顽疾。我三岁时，父亲唤母亲同去江西谋生。于是我们母子俩长期分离，直至12岁小学毕业。

　　那时，母亲又接连生下三个弟弟和一个妹妹，小家庭变成了大家庭，好不热闹。住房变得狭小了，只有二间两层楼房。经济变得拮据了，捉襟见肘，入不敷出。初中毕业后，父亲要我劳动养家。母亲知我务农不行，喜爱读书。乘父亲外出打工之际，一咬牙又送我上了学。我深知，读书机会来之不易，于是更加刻苦。由于家境困难，初中毕业后只能报考中专。为了应考，我累至病倒，终于圆了中专梦。姑妈的女儿在镇医院当护士。她竭力劝我进入卫校学习。从此我就成为一名白衣战士，异地就业，与家乡母亲长久分离。难忘故乡情，更不忘慈母恩。

　　少年时，假日里，母亲在家缝补衣服，我就在旁边看书。此时此刻，我感到是最温暖幸福的时光。我喜欢吃蕃薯。母亲就经常焖蕃薯给我吃。早年贫寒的生活，锻炼了我的吃苦精神。母亲从来没有打骂过我。她的爱就像春风化雨，和气消冰，感染了我。母亲心地善良，乐于助人。她虽然没有文化，但是心胸宽大，对物质欲望要求不高，勤劳节俭。中国妇女的传统美德在母亲身上有了充分体现。母亲伟大的人格，是我学习的榜样。

　　有一件事情令我终生难忘。1986年的一天，邻村一位年轻的母亲在广州郊区养鸭时不幸被火车辗死。这位不幸的母亲留下了一个刚满月的儿子，嗷嗷待哺的孩子极需一位代理母亲。经人介绍，他父亲找到我家，说明来意后，母亲一口答应下来。外婆坚决阻止说人情帐没完没了。母亲的倔强脾气不改，给予养子无微不至的关怀和爱护，就像自己的亲生儿子一样看待。养子如今已经长大成小伙子了，如同己出。逢年过节彼此像亲戚一样来往，亲如一家人。这种文艺作品描述过的感人场面在我家里实实在在地发生了。我的母亲没有干出惊天动地的大事，却是一块铺路石。她把心血倾注在子女的培养上，使我们个个都长大成人。我想，母亲在天有灵的话，也该安息了。

楼明贤 · 发表于 2012-4-2 14:02:58

松州桃花源记
　　余从黄帝的故乡搭乘五彩云飘来，要到一个陌生之地，心惶惶然，不知所措。此地乃崇山峻岭，云雾缭绕，不见人烟。初极狭，路蜿蜒，山绵延，溪潺潺，幽谷清音，恍惚之中进入了人间仙境。

　　美梦过后是早晨，豁然开朗，土地平旷，村落井然，民风纯朴，日出而作，日落而息。盛产茶、烟、箬三叶，粮食充足。不知不觉地来到了鱼米之乡。

　　天然风景，锦上添花。山水文章，文人富矿。吾一生好入名山游，当地名胜乃首选。养在深闺人未识的箬寮，已被撩开神秘的面纱。为有源头活水来的松荫溪，松阳人民的母亲河，滋润着两岸的人民，休养生息。其貌不扬的千古名山——卯山，孕育了一代天师叶法善。“东方的比萨斜塔”——延庆寺塔，巍峨雄壮，舍利子犹存。一曲梁祝式的爱情悲剧，传唱华夏大地，其主人公——女诗人张玉娘和沈佺，凄惨感人，催人泪下。鹦鹉冢遗址犹在。人造大公园――江滨公园，曲径通幽，流水潺潺，别样的风采。松阳的象征——独山。据说松人出门在外，见不到独山则泣；回家后见到独山转泣为喜。保存完好的古民居村落——石仓，是一座建筑艺术的博物馆。深山明珠——谢村源水库景区，高山梯田，错落有致，高山仰止，景行行止。镇松荫溪之宝——青蒙塔，有一个美丽的传说。奇特葬俗——大石悬棺葬之谜，待你去解开。飞流直下三千尺的潘坑瀑布群，人间罕见。有戏曲活化石美称的地方戏——松阳高腔，从大山深处的玉岩走向全国演出，成为地方一宝。兄弟民族之一的畲族，其子民与当地汉民和睦相处，共奏了一曲民族团结的凯歌。

　　历代名人留下足迹，星空灿烂。宋代大状元——沈晦，发出了“惟此桃花源，四塞无他虞”的赞叹。“东方的莎士比亚”——明代戏曲家汤显祖，贬任遂昌县令时，却在吾松留下了不朽的足迹，惠及松阳百姓。清代有一位不余遗力弘扬张玉娘诗词文化的松阳教谕——孟称舜，被《四库全书》收录的女诗人重新唤发出夺目的光辉，传颂一时，等等，不胜枚举。

　　　天然山水滋润了吾松子民。美女、俊男辈出。个个面似桃花，白里透红，与众不同。天然去雕饰。被誉为集美女、才女、情女、贞女于一身的张玉娘就是一个典型。你看她，瓜子脸，桃花腮，肤如凝脂，莲步轻移，秀外慧中，外在美和内在美有机地结合在一起，是松阳人民所津津乐道的美谈。秋冬时节，天气渐冷，家家户户，围坐在火锅旁，品尝山珍海味，热气腾腾薰蒸面部，使其享受口腹之欲的同时又产生美容护肤的妙用，一举二得，何乐而不为呢？

　　现代化的春风吹响了古老的桃源仙境。县城面貌焕然一新，厂房林立，街道宽畅，车水马龙，一派欣欣向荣蒸蒸日上的繁荣景象。老百姓的生活像芝麻开花般节节高。小康的蓝图已绘成，松阳人民鼓足干劲，力争上游，多快好省地奔走在社会主义的康庄大道上，打造成一个全新的桃花源。

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来源：浙江文明网
作者：楼明贤
编辑：楼宇

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楼明贤 · 发表于 2012-4-3 12:39:34

罗京英年早逝谈君子防未病
　　中央电视台著名播音员罗京，因病医治无效，于2009年6月5日7时05分，不幸与世长辞。罗京是中共十七大代表，中央电视台播音主持人队伍的领军人物，《新闻联播》节目主播，在长期工作中，形成了沉稳、大方、庄重的播音风格，深受全国电视观众的喜爱。

　　罗京名主持由于太专注于工作，全身心投入到蒸蒸日上的事业中去，而忽略了自己的身体健康，为此而付出惨重的代价。罗京英年早逝，令人遗憾。如果他能够每天抽点时间去锻炼身体，并进行健康检查，可能会对身体有好处。因此，笔者建议白领们千万要注意健康。工作是干不完的，但生命却是有限的。抽点时间去锻炼身体、检查身体，注意休息。

　　1、身体是工作的本钱。没有一个健康的身体，承担千变万化的商务压力可能会吃不消。身体不是“机器”，是会“磨损”的，尤其是中年以后，身体机能开始慢慢地衰退，身体“垃圾”渐渐地增多。如果不注意保养，日积月累，有些器官功能就会出现问题，比如冠心病、高血压等毛病就来啦。

　　2、生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。古代名医华佗认识锻炼的好处，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟，创办五禽戏，鼓励人们锻炼身体保健康。是的，人体是需要运动的。六分动，四分静，遵循0.618黄金分割法。锻炼方式不拘，游泳、跑步、爬山等选择适合自己的运动方式都可以。

　　3、君子防未病。每年进行一次全面的健康检查，早发现、早治疗，把毛病消除在萌牙状态。牙齿保健是高级预防。不妨去做超声波洁牙，清除牙石、牙垢，补上龋洞，刷牙用竖刷法，用保健牙刷，并三个月换一把，各种牌子牙膏交替使用。

　　4、宋美龄高寿的诀窍之一，就是一有小毛病就马上上海医科大学（复旦大学）院查治，不敢怠慢。身体的毛病拖不得，否则越来越重。无病早防。有病早治。金钱换不来健康。锻炼却是良方。

　　5、健康消费不能少。上健身馆锻炼。培养一二种兴趣爱好。购买医学保健书籍。学习洋人，聘请私人医生。

　　6、注重心理保健。当今社会，瞬息万变，白领们面临的压力很大，有事业压力，生活压力，外面诱惑也很多，可谓压力重重。如何突出重围呢？树立胜不骄，败不妥，任凭风浪起，稳坐钓鱼船。像东瀛日本企业家一样，家里放一本明代洪应明写的语录体人生修养书《菜根谭》，经常看看，开卷有益。如：“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络；为鹰为犬，任物鞭笞。若果一念清明，淡然无欲，天地也不能转动我，鬼神也不能役使我，况一切区区事物乎。”又：“一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失；百岁好光阴，忙忙过了，纵寿亦为夭。”“人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧为更甚。” “宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外支卷云舒。”

　　白领们是社会的宝贵财富。白领们自身要注意健康，利用高科技的医学手段，为自己服务，从而达到为社会创造更多的精神价值，同时也能保护自身健康之目的。避免白领们早逝，还是可以做到的。送给白领们一句忠告：运动是良方，无病要体检，有病要早治，健康消费好，身心要放松，心态要宽松。

来源：浙江文明网

http://www.zjwmw.com/07zjwm/system/2009/08/28/015782161.shtml

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