活动久坐比
爱卫
定义
活动久坐比(activity-to-sedentary ratio, ASR),指个体日常身体活动与久坐行为的相对状态。
计算
公式为[1]:
ASR=LPA (MET-hours/day) / ST (hours)
剧烈运动的 MET 得分为 8.0,中等运动的 MET 得分为 4.0。