定义
WHO-5幸福感指数(WHO-5 Well-Being Index)由世界卫生组织(WHO)开发,用于快速评估个体在过去两周内的主观幸福感和心理健康状态,广泛应用于临床筛查、流行病学研究和心理健康监测。
量表
请针对以下五个陈述中的每一项,选择最符合您在过去两周内感受的选项。请注意,分数越高表示幸福感越好。
示例:如果您在过去两周内“感到心情愉快,情绪积极”的时间超过一半,请选择数字3。
| 英文条目 | 中文翻译 | 评分标准(0-5分) |
|---|---|---|
| I have felt cheerful and in good spirits. | 我感到心情愉快,情绪积极。 | 0分:无时间 1分:很少时间 2分:少于一半时间 3分:超过一半时间 4分:大部分时间 5分:所有时间 |
| I have felt calm and relaxed. | 我感到平静和放松。 | |
| I have felt active and vigorous. | 我感到精力充沛,充满活力。 | |
| I woke up feeling fresh and rested. | 我醒来时感觉神清气爽,休息充分。 | |
| My daily life has been filled with things that interest me. | 我的日常生活充满我感兴趣的事情。 |
评分
原始得分通过将五个问题的得分相加计算得出。原始得分范围为0至25分,0分代表最差的心理幸福感,25分代表最佳的心理幸福感。
为了获得0至100之间的百分制得分,将原始得分乘以4。百分制得分为0分代表最差的心理幸福感;100分代表最佳的心理幸福感。
分组
百分制得分低于50分(或原始分低于13分)被建议作为心理幸福感低下的临界值,并提示需进一步评估是否存在潜在的心理健康状况(例如抑郁障碍)。
评价
根据基于35个欧盟国家大样本的最新研究,WHO-5量表展现出卓越的心理测量学特性,其信度与效度均达到高水平,重测信度亦被广泛证实良好。该量表具有极高的内部一致性,其整体可靠性(ρ)在各国间维持于0.83至0.93之间,尤其在临床筛查关键阈值(原始分12.5和7)处仍保持在0.84以上,确保了在识别潜在心理健康风险时结果的稳定可靠;结构效度分析证实其为单一维度量表,能有效衡量主观幸福感这一核心构念;尽管测量不变性分析显示标度不变性不成立,即不同国家间条目难度存在差异,可能影响原始分数的直接跨国比较,但通过先进的对齐优化法可有效解决此问题,使跨文化研究中的潜变量比较成为可能;同时,已有大量证据支持其良好的重测信度,表明个体在不同时间点填写该量表的结果具有一致性,因此,综合来看,WHO-5是一个信效度优异、重测信度可靠、适用于跨国研究且在临床筛查中极具价值的高效工具。