许伟林早逝为企业家们的健康敲响了警钟

* x- f1 b7 ?3 {& |$ K$ N　　绿野木业公司董事长许伟林，因心肌梗塞抢救无效，不幸于二○○七年四月二十六日在江西逝世，年仅42岁。许伟林的英年早逝再次引起了人们对企业家们健康状况的关注。身体是革命的本钱。目前，企业家们的“本钱”与“基础”却相当不令人乐观。健康正在成为经理人和企业持续发展的双重大敌。

, m/ a; x. g0 V% x5 w* d% _　　看了二○○七年五月二十二日《新松阳》报上刊登许夫人的回忆文章，悲痛欲绝，一位拼搏在市场经济大潮里的有为企业家，积劳成疾，过早离开人世。他的大哥来我这儿，聊起老弟，泪流满面，伤心过度，八十多岁的老父整天叨念着儿子，白发人送黑发人的悲剧重演，为之洒一掬同情之泪。

5 U% X" i4 K* Z- J. n; D! K# U　　企业家们由于专注于企业的发展，全身心投入到蒸蒸日上的事业中去，而忽略了自己的身体健康，为此而付出惨重的代价。许老板英年早逝，令人遗憾。如果他能够每天抽点时间去锻炼身体，并进行健康检查，可能会对身体有好处。因此，笔者建议企业家千万要注意健康。钱是赚不完的，但生命却是有限的。抽点时间去锻炼身体、检查身体，注意休息。
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9 K7 ~: g# _, j' m7 l: E) ]6 D1 s# X　　1、身体是工作的本钱。没有一个健康的身体，承担千变万化的商务压力可能会吃不消。身体不是“机器”，是会“磨损”的，尤其是中年以后，身体机能开始慢慢地衰退，身体“垃圾”渐渐地增多。如果不注意保养，日积月累，有些器官功能就会出现问题，比如冠心病、高血压等毛病就来啦。

/ {( }( U" U, }7 O　　2、生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。古代名医华佗认识锻炼的好处，模仿虎、鹿、熊、猿、鸟，创办五禽戏，鼓励人们锻炼身体保健康。是的，人体是需要运动的。六分动，四分静，遵循0.618黄金分割法。锻炼方式不拘，游泳、跑步、爬山等选择适合自己的运动方式都可以。
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" |9 b0 Z2 T! O% G( ?/ u　　3、君子防未病。每年进行一次全面的健康检查，早发现、早治疗，把毛病消除在萌牙状态。牙齿保健是高级预防。不妨去做超声波洁牙，清除牙石、牙垢，补上龋洞，刷牙用竖刷法，用保健牙刷，并三个月换一把，各种牌子牙膏交替使用。
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# s) {  ^% P3 u8 }2 v　　4、宋美龄高寿的诀窍之一，就是一有小毛病就马上上海医科大学（复旦大学）院查治，不敢怠慢。身体的毛病拖不得，否则越来越重。无病早防。有病早治。金钱换不来健康。锻炼却是良方。

5 c  K5 D# c) F. G- {　　5、健康消费不能少。上健身馆锻炼。培养一二种兴趣爱好。购买医学保健书籍。学习洋人，聘请私人医生。

　　6、注重心理保健。当今社会，瞬息万变，企业家面临的压力很大，有事业压力，生活压力，外面诱惑也很多，可谓压力重重。如何突出重围呢？树立胜不骄，败不妥，任凭风浪起，稳坐钓鱼船。像东瀛日本企业家一样，家里放一本明代洪应明写的语录体人生修养书《菜根谭》，经常看看，开卷有益。如：“人生只为欲字所累，便如马如牛，听人羁络；为鹰为犬，任物鞭笞。若果一念清明，淡然无欲，天地也不能转动我，鬼神也不能役使我，况一切区区事物乎。”又：“一场闲富贵，狠狠争来，虽得还是失；百岁好光阴，忙忙过了，纵寿亦为夭 。”“人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之 忧为更甚。” “宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外支卷云舒。”

　　企业家是社会的宝贵财富。企业家们自身注意健康，利用高科技的医学手段，为自己服务，从而达到为社会创造更多财富，同时也能保护自健康之目的。避免企业家早逝，还是可以做到的。送给企业家们一句忠告：运动是良方，无病要体检，有病要早治，健康消费好，身心要放松，心态要宽松。