八种食物有益醉酒者

醉酒之后，如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢？最近研究人员发现，8种食物对以上症状具有良好的效果。
　　1、蜂蜜治酒后头痛
- j5 M& o; h" O0 j　　蜂蜜中含有一种特殊的果糖， 可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
  2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。
  3、西瓜汁治酒后全身发热
/ v9 I: D& J" y$ o" G6 B% ?! D　　西瓜汁可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出。
& Q* }$ U3 T9 [% Y. A, i　　4、柚子消除口中酒气
! W# [8 ~6 e' {: B1 d* O& Z　　实验发现，用柚子肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
3 B4 e. S1 P1 J  }# O; p  5、芹菜汁治酒后胃肠不适
( c8 o1 {/ f9 n' R( q& z* H. v% x　　这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
　　6、酸奶治酒后烦躁
& |9 d5 @2 v# ~. k　　酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
  7、香蕉治酒后心悸、胸闷
. d/ y+ v* b! Z6 M8 [4 a3 e　　酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
0 C/ Z% Q5 P- n, }" o' Z* {. @; E　　8、橄榄治酒后厌食
　　橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药，既可直接食用，也可加冰糖炖服。