建议用书：胡敏主编《核心词汇笔记》；新概念三和四；陈彩霞的《英译汉四步定位翻译法》； 王林的考研真相（真题）；王建华《考研写作160篇》；考试中心张剑的八套模拟题。

英语：
1、NCE3，4两天一课【紧急重要】；
2、每天半小时背单词100个大纲词汇【紧急重要】，只要求过一遍，把不认识的划出来即可（50天内完成，最晚不要超过60天）广度把握。
3、每天中午抽20分钟看《老友记》（没有时间不完成也没有关系）；
4、每天两篇阅读，材料选自120篇之类（前面完成了有时间就做这个、没有时间就不做），不要在意得了多少分，一定要规定30分钟做完两篇，然后30分钟对答案。只作为泛读。
【英语不少于2.5个小时】
政治：抽空听XDF的课件，看序列一（这个每天数学和英语的任务完成后要做的）

第二阶段（5月下半月－6月底）:45天
数学：
1、6.1之前每天一套真题（留05、06年出来），尽量自己做，不会可以查书，但是不能看答案。
2、做完李永乐的基础题660题
【数学每天3－4个小时】

英语：
1、 NCE3，4两天一篇，新概念的背诵最晚背到6月底（紧急重要）；
2、 每天中午20－40分钟看1－2集《老友记》培养英语听力口语等兴趣（无关紧要）；
3、 背词汇，复习第一阶段所背词汇（紧急重要，广度把握）
4、 学习商务版薄冰的《英语语法手册》，认真看一遍
【英语不少于2.5个小时】

政治：抽空听XDF的课件，看序列一和做后面的练习（这个每天数学和英语的任务完成后要做的）

 

第三阶段（7月1日－8月31日）:60天左右，参考第二阶段。英语重点是真题，然后听XDF的讲解
数学：李永乐的复习全书第二遍做到每一道题都搞清楚做后面的练习。30天微积分15天线性代数；15天概率。【数学每天3－4个小时】

英语：
1、 背作文每两天一篇（半小时）。
2、 大学英语教材平时看，反复看几遍，记忆里面的短语和词汇（零碎时间每天半小时左右）；
3、 每天20－40分钟看《老友记》，中午休息的垃圾时间。看完睡觉
4、 每天两篇真题阅读，做完阅读做翻译，然后是完型和新题型（每天一到两个小时做真题）【紧急重要】可以听XDF课件解释

政治：抽空听XDF的课件，看序列一和做后面的练习（XDF的所有课件要听完，听不完不要听了）

第四阶段（9月1日－9月30）:30天

数学：
1、 做真题第二遍（保证100分）独立完成【紧急重要】，
2、 做完真题后用一本硬皮本复习整理前面的数学公式、方法、技巧、例题（并背记）【紧急重要】
【数学每天3－4个小时】

英语：
1、 背作文每两天一篇。
2、 做真题第二遍。着重研究出题方法和思路
3、 核心词汇第一遍（每天半小时深度把握）；
4、 每天20－40分钟看《老友记》，中午休息的垃圾时间。看完睡觉；

政治：做题，任何一本习题都可以，反复看大纲解释，把书翻烂。

第五阶段（10月1日－11月底）:60天
数学：
不断的模拟
1、 400（2天一套20天）
2、 真题第3遍（1天1套10天），力求做到没有难题，每一道都轻易搞定
3、 恩波10套（两天一套20天）
4、 400题10套（－天一套）第二遍
5、 总结的小本子背记（全程）

英语：
1、背作文（半小时）。
2、做真题第三遍，做到①没有生词，②没有长难句，③每一句话都会翻译，④每一道题都知道陷阱在哪里。
3、考研核心词汇词汇第二遍（每天半小时深度把握），
4、每天20－40分钟看《老友记》；
5、 每周一套模拟题（张剑八套），务必在周六下午2点－5点做。按时完成并写作文

政治：做题，任何一本习题都可以，反复看大纲解释，把书翻烂。

第六阶段（12月）:30天（模拟和查漏补缺，不能有害怕的项目）【重点背西经和政治】
数学：
1、 李永乐的超越135，针对上个阶段做题情况查漏补缺，并对难点专项突破。
2、 再次做400题，总结的小本子背记（全程）
英语：
1、 核心词汇第三遍和总结的词汇和短语；
2、 背自己打印总结的笔记作文之类的东西。
3、 每天写一篇作文，单号小作文，双号大作文【紧急重要】
4、 专项突破，翻译和新题型还有完型填空。
5、 每周一套模拟（张剑考试中心或者毕金献的）。一定要写作文

政治：
1、 做题所有的模拟题，有不明白的查看看大纲解释
2、 背记考试分析或者核心考案

第七阶段（1月到2月3）:32天，主要是背记【重点背西经和政治】
数学：隔天一套题目熟手。主要是400题和真题保证140。背记总结的东西。

英语：主要是背作文，反复熟悉真题，每周一套张剑模拟题、考试中心，包括做过的。

政治：背100题和20天20题之类网上押题。狂做模拟题。