人格修炼

人格修炼
" |3 y9 U) B4 Z1 s4 T
! ~3 d; e+ w2 [) s4 Q; B
首先是诚，为人表里一致，一切都可以公之于世。
0 ~8 v. o0 r* j第二个是敬，敬畏，内心不存邪念，持身端庄严肃有威仪。
第三个就是静，心、气、神、体都要处于安宁放松的状态。
# v3 z" I9 d' l. ~第四个字是谨，不说大话、假话、空话，实实在在，有一是一有二是二。
9 I% ^7 H8 o1 N/ E第五个字是恒，生活有规律、饮食有节、起居有常。最高境界是“慎独”，举头三尺有神明。
, e1 v3 F9 l( c, e" u* Y* _他每天记日记，对每天言行进行检查、反思，一直贯穿到他的后半生，不断给自己提出更多要求：要勤俭、要谦对、要仁恕、要诚信，知命、惜福等，力图将自己打造成当时的圣贤。许多人都认为人格修炼是空虚的东西，认为修身是虚无缥缈的东西，甚至还是迂腐的，但曾国藩一生的事业，修身才是他事业成功最重要的原因。
曾国藩认为：“养生之法约有五事：一曰眠食有恒，二曰惩忿，三曰节欲，四曰每夜临睡前洗脚，五曰每日两饭后各行三千步。”养生之道，“视”、“息”、“眠”、“食”四字 最为要紧，养病须知调卫之道。