录取学校：复旦大学

录取方向：MPH

初试分数：380

开始备考时间：2019年3月

01 初试

英语

书籍：单词-恋恋有词 真题-张剑黄皮书 作文-何凯文/王江涛作文

视频：作文-刘晓艳 翻译-唐静 新题型-刘琦

复习时间点：真题-7月份 单词-3月份

要点：

（1）单词每天都要背，学会在真题中背单词；

（2）长难句在真题中学习；

（3）作文要准备好模板，不用多，要灵活，要积累各种素材；

（4）新题型注重考查逻辑，一些所谓的技巧虽然可以节约时间，但有时候会翻车；

（5）要多打印几套真题试卷用来练手；

（6）各类题型要自己先做，再对照视频学习。

政治

书籍： 肖四 肖八 风中劲草 肖秀荣1000题

视频：徐涛

复习时间点：7月份开始

要点：

（1）每天配合核心考案看徐涛视频，看完一节一定要做一下1000题；

（2）肖四肖八一定要看，肖八重点在选择，肖四选择加大题，不仅会做这道题，背后的知识点都要掌握透。

（3）风中劲草用来后期背诵。

专业课

书籍：复旦考纲要求书籍 人卫配套习题册 职业卫生（牛侨习题册） 

视频：b站赵奈青统计课视频（视频辅助，能看懂课本的话不建议花太多时间看视频）

复习时间点：7月份之前主要看统计与流行病 7月份之后看三大卫生加社会医学

复习方法：

（1）统计：第一遍过赵耐青课本，视频为辅，仔细看完一章就做一章课后习题加赵耐青习题册的选择与判断题。第二遍：过课本整理整本书框架，把习题册的名解与大题画在书上或整理下来。8月开始可以做一些计算题，开始简单背诵。

（2）流行病：第一遍看书，仔细看完一章就做一章人卫配套习题册的选择与填空题，名解与问答标在书上。第二遍过课本整理课本框架。8月开始进行流行病的简单记忆，做计算题。

（3）环境卫生、社会医学、营养、职业卫生：9月中旬完成第一轮，最晚最晚9月底完成。四项难度依次递增，这四项复习分为：一轮复习选择题：结合人卫版的习题册选择题看课本。二轮复习背诵大题：可以把大题，名解重点先画出来，整理出来。将题目分类成重点必须背诵的、稍微记得要熟一点、没那么重要但要留印象。

要点：

（1）复旦考得非常基础；

（2）第一遍一定要认真过课本，耐心点，可以结合配套练习题的选择题部分看书上细节知识点；

（3）资料不在多，重要的是把经典的书和题给翻烂弄透。

（4）真题一定要认真做好，不光那一道题，更重要的是题目背后的知识点，一定要透彻！

02 复试

流程

      今年由于疫情的原因，是线上面试。在进入复试界面后，先和老师打招呼。接下来老师要求旋转一下摄像头，观察周围环境，然后弄好坐下。老师用中文说：做个自我介绍。自我介绍结束后开始抽题，一个中文问题，一个英文问题，先给老师读一下题然后开始作答。回答结束，老师针对你刚刚的回答用中文提问相关问题。再然后老师问了一些日常问题，日常问题会根据你的自我介绍来问。

问题

英文问题：生物监测

专业问题：你认为公共卫生能够为今年的疫情做些什么

日常问题：为什么选择复旦大学 希望选择哪个方向 研究生毕业后有什么打算

经验

      回答问题时不要着急。在进入面试的前几分钟不要看书，彻底放空一下自己，缓解紧张。自我介绍不宜太长，精简最好，重要的信息放在前面。英语口语，最重要的是尽可能流利的说出来，让老师听懂。回答问题的时候可以用一些自然的衔接词，不要很生硬的回答，不要答非所问。

03 学姐碎碎念

     在准备考研的过程中，我一天时间的安排大致是：上午背书、看专业课，下午做英语真题，看英语、政治的视频，记一些零碎知识点。晚自习我喜欢背书、做题。

     我在这中间也曾有过不想学习的念头，有时也会忍不住地去玩手机，当时内心满满的负罪感，但我不会把消极的情绪带到第二天，因为我会告诉自己第二天又是崭新的一天。而我身边有不少同学中途放弃了，甚至有同学是在临近考研的一两个月内。我觉得产生这种在后期想放弃的心情有以下两种原因：一是单纯懒惰，克制不了自己玩手机，即使把他一切娱乐工具给没收了，他仍无法专心学习。这种情况的话，我个人建议不要在考研上浪费时间，出去实习找工作增加经验会更好；二是由于前期复习的不好，对自己缺乏信心，后期时间越来越紧，感觉自己这也没复习完，那也没看完，最后想干脆放弃，明年从头再来。这种情况的解决办法是前期要珍惜每一天，每天都要有收获，哪怕学一个上午也要把它学好，给后期的自己增加信心。如果在后期出现这种情况，你要知道每段路都不白走，每页书都不会白看，在这时放弃，你不觉得为之前所付出的努力而遗憾吗？这时候重要的是要及时调整心态。

     在考研的时候，不要因为某一科没发挥好就放弃其他的科目。我把今年大作文的主题词统统都写错了，考完英语后在复习专业课的时候突然想到自己作文是不是写错了，当时我心里我慌了一下，但是我抱着专业课不能白背的心情继续背书去了，最后英语是70+。

     考研不易，过程艰辛，一定要注意身体，适时奖励自己。最后：前途光明，但道路崎岖不平，拥有自信，相信自己一定能行！

  作者：姜汁撞奶                              

编辑：六木三彡 橙子味的阿灰嘎嘣脆

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